ファーマーズセンターみのーれ立川

【作り方】

1. ピーマンのへたと種を取り、縦に細切りにします。
2. フライパンにごま油を引き、ピーマンを入れて炒めます。
   ＊電子レンジ（500W）で1分弱加熱してもできます。
3. そこに塩コンブを入れて炒めます。
4. ゴマを振りかけてできあがり。